Психотерапия и консультирование
К супружеской терапии в узком смысле относится работа с обоими супругами одновременно. Но бывает и так, что для решения поставленного сексологического или коммуникативного запроса проводятся индивидуальные консультации каждого из супругов.
Целью сексуального поведения, согласно нашим культурным нормам, являются осмысленные любовные отношения, доставляющие наслаждение и глубокое познание другого человека, избавляющие от сексуального напряжения и позволяющие иметь детей. Нормальная сексуальность охватывает широкий спектр полового поведения. Иногда даже трудно установить точную границу между нормальной и ненормальной сексуальностью.
Причины отклонений в сексуальности могут быть как психологического, так и физиологического характера. Но важно отчетливо понимать, что независимо от первопричины расстройства, нарушенная сексуальность усугубляет и затрудняет процесс самореализации и коммуникации в других сферах жизни, нарушения коммуникаций в которых в свою очередь также усиливают сексуальную дисгармонию в паре.
В лечебной сексологической практике применяются методы, хорошо известные и зарекомендовавшие себя в индивидуальной и групповой психотерапии. Речь идет о:
- рациональной, эмпатической, сравнительной, навыковой психотерапии;
- аутогенном тренинге;
- гипнотических техниках;
- различных формах и методах групповой терапии.В процессе терапии Мы с вами найдем истинные причины актуальных для вас супружеских разногласий по тем или иным вопросам. И на примерах трудных жизненных ситуаций, с использованием терапевтических инструкция, анкетирования, тестирования, мы сформируем оптимальные механизмы решения ваших запросов.
Все психотерапевтические практики направлены в сторону формирование объективного и рационального взгляда на пересмотр своих позиций и позиций партнера или на изменение иррационального поведения, нереалистичных представлений и запросов, приводящих к неудовлетворенности сексуальной жизнью.
Все методики и техники имеют мягкий механизм интервенции на психический аппарат клиента. При профессиональном и последовательном применении не провоцируют запуск протестных механизмов психики, а остаются незамеченными. При этом уже на первых этапах консультирования вы сами не заметите, как освободитесь от накопившихся негативных эмоций, особенно чувства обиды и безысходности, гнева, злости и агрессии.
К вашему удивлению, Вы сами придете к пониманию того, как и на какой глубиной психической почве возникают ваши супружеские разногласия, почему различные неприятные ситуации повторяются и что вы могли бы сделать для их нейтрализации.
А консультант поможет вам глубже разобраться в первопричинах, на почве каких прошлых переживаний, негативного опыта, или нереализации каких потребностей возникают стереотипы неудовлетворяющего поведения. Подробный рассказ клиента о сложившихся в детстве отношениях, их развитии в подростковом возрасте, о прошлых знакомствах и эмоционально значимых жизненных успехах даст ключ к пониманию тех проблем и переживаний, которые беспокоят клиента в настоящее время.
Вторым этапом лечении сексуальных нарушений и дисфункций наиболее часто применяется сексотерапия, предложенная американскими учеными Masters и Johnson (1970). Техники и методики данной терапии учат партнеров по иному, более чувственно и сознательно проживать момент интимной близости. Помогают вербально и невербально понимать партнера в сексе и в повседневной жизни. Не смотря на то, что данная техника по существу предназначена для пар, в последнее время она получила широкое применение в качестве индивидуального и группового метода.Основывается сексотерапия на следующих принципах:
- ответственность за собственное поведение;
- сексуальная раскрепощенность;
- изучение разных форм сексуального поведения;
- углубленное осознание при общении с противоположным полом своих чувств и фантазий;
- структурная перестройка поведения.Поводом для семейной консультации может послужить:
- Расстройства в половой сфере у одного или обоих супругов;
- Наличие сексуальных дисфункций психогенного генеза у мужчин. Таких как:
- преждевременная эякуляция;
- отсутствие или нарушение эрекции;
- неспособность начать или завершить половой акт;
- снижение или отсутствие полового влечение;
- снижение или отсутствие удовлетворения от половой близости
- Наличие сексуальных дисфункций психогенного генеза у женщин. Таких как:
- полное отсутствие или снижение полового влечения как к партнеру;
- неспособность испытать оргазм с партнером во время близости;
- снижение яркости оргазма и эмоциональной вовлеченности во время полового акта;
- полное отсутствие оргазма;
- болезненный половой акт при отсутствии органический патологий (диспаурения);
- сниженная чувствительности эрогенных зон;
- эмоциональная и половая холодность к партнеру;
- вагинизм неорганического происхождения (непроизвольное сокращение интимных мышц при попытке начать половой акт)
- разногласия и конфликты в межличностных и бытовых взаимоотношениях;
- плохой контакт на эмоциональном уровне;
- моральные или этические ограничения и установки в половой сфере у одного из супругов;
- желание донести до партнера собственные сексуальные предпочтения, стеснения, зажимы, которые вторая сторона не может или не желает принимать. Супружеские пары обычно посещают консультацию 1 раз в неделю в течение одного месяца, но бывает и так, что для решения сложных и запущенных сексологических или психологических запросов требуется значительно больше психотерапевтических сессий. И конечно же, необходимо понимать, что результат, к которому вы стремитесь, не заставит себя долго ждать лишь в том случае, когда вы будете сознательно и качественно выполнять все поставлены со стороны сексолога техники и задания.
Психолог, равно как и Сексолог - это, к сожалению, не волшебники и не кудесники людского счастья... И да, волшебной таблетки не существует, после приема которой все проблемы растворяются без следа...
Решение любого психологического и сексологического запроса - это в первую очередь большой совместный труд, сопряженный с неподдельным желанием избавиться от неприятной ситуации, приносящей в семью и личную жизнь дискомфорт.
Если Вы читаете эти строки, то мы смело можем вам сказать, что Вы Большие Молодцы! По той простой причине, что вы не абстрагировались от проблем, а сознательно ищите их решения!
Это, безусловно, первые правильные шаги к успешному лечению!